बथुआ

बथुऐ के लाभ

बथुआ एक ऐसी सब्जी है जो गुणों की खान है। विशेषकर प्लीहा का विकार, रक्तपित, बवासीर तथा कृमियों पर अधिक पथरी के रोग के लिए. इसके लिए इसका 10-15ग्राम रस सवेरे शाम ले सकते है  यह कृमिनाशक मूत्रशोधक,बुद्धिवर्धक है किडनी की समस्या हो तो इसका साग भी, जोड़ों में दर्द या सूजन हो तो इसके बीजों का काढ़ा ले सकते है इसके परांठे और रायता भी खा सकते  यह पाचनशक्ति बढ़ाने वाला, भोजन में रुचि बढ़ाने वाला पेट की कब्ज मिटाने वाला और (गले) को मधुर बनाने वाला है।
शीतपित्त की परेशानी हो , तब भी इसका रस पी लेना है  पेट के कीड़े ष्ट करने हों या रक्त शुद्ध करना हो तो इसके पत्तों के रस के साथ नीम के पत्तों का रस मिलाकर लें .यह सभी रोगो मे प्रभावकारी है |

नारियलपानी

नारियल पानी के  स्वास्थवर्धक गुण भी   यदि पेशाब में जलन हो रही हो, डीहाड्रेशन हो गया हो, त्‍वचा में निखार चाहिये हो या फिर मोटापा घटाना हो तो नारियल पानी पीजिये।  नारियल की तासीर ठंडी होती है इसलिए नारियल का पानी हल्का, प्यास बुझाने वाला,

नारियल

अग्निप्रदीपक, वीर्यवर्धक तथा मूत्र संस्थान के लिए बहुत उपयोगी होता है। इसमें स्वास्थवर्धक गुण तो है ही, साथ ही इसकी ताजगी से भरा स्वाद इसे पूरे विश्व में लोकप्रिय बनाता है। आइये जानते हैं नारियल पानी के बारे में कुछ स्‍वास्‍थ्‍य वर्धक बातें।

कामसूत्र

कामसूत्र' की खास पहचान है।

बातचीत करें- कामसूत्र के अनुसार महिला और पुरूष दोनों को ही आकर्षक ड्रेस में होना जरूरी है जिससे दोनों एक-दूसरे की तरफ आकर्षित हों साथ ही ऐसे समय में तारीफ करने से ना कतराएं पुरूष को महिला को

पहले प्‍यार से बैड पर बैठाना चाहिए उसके बाद बातचीत आरंभ करना चाहिए। ताकि दोनों की ही हिचकिचाहट एकदम गायब हो जाए। बातचीत हसी मजाक या फिर एक-दूसरे के बारे में भी हो सकती है। साथ ‌ही पुरूष को पहले महिला के हाथ पर अपना हाथ रखना चाहिए, उसके बाद ही धीरे-धीरे आगे बढ़ना चाहिए जिससे महिला निरभीक हो सकें।

बाल

अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं आपको अपनाने चाहिये कुछ घरेलू नुस्‍खे जो बालों को झड़ने से रोकें और साथ साथ कोई बुरा असर भी ना छोड़े। बाल झड़ने के ढेरों कारण हो सकते हैं जैसे, सही आहार ना लेना या फिर हार्ड वॉटर का इस्‍तमाल करना। मौसम में बदलाव भी बालों के टूटने का कारण बनता है। आज हम आपको कुछ आसान से घरेलू नुस्‍खे बताएंगे जिसे आप बालों को झड़ने से रोकने के लिये लगा सकती हैं। यह सामग्रियां आपको बाजार में नहीं बल्‍कि आपके किचन में ही मिल जाएंगी। तो देर किस बात की आइये जानते हैं कि कौन सी हैं वे सामग्रियां जिनसे रूक जाता है बालों का झड़ना सामग्रियां जैसे आंवला

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 लेडीज ब्यूटी

सूखी हल्दी की गांठ को नींबू के रस में मिलाकर लगाने से फेस के दाग-धब्बे तेजी से मिटने लगते हैं। ड्राय स्कीन के दाग-धब्बे मिटाने के लिए दूध में चंदन की लकड़ी घिसकर लगाएं।

http://www.jkhealthworld.com/hindi/लेडीज-ब्यूटीचोट के निशान पर लाल चंदन रोज पानी में घिस कर लगाएं 15 दिन में फर्क नजर आने लगेगा।

अक्सर पेट की खराबी से चेहरे पर दाग-धब्बे नजर आते हैं अत: दिन में कम से कम तीन बार नींबू पानी पिएं, कुछ ही हफ्तों में चेहरा चमकने लगेगा।

चाय, कॉफी, मांस, मछली, शराब आदि का सेवन न करें। विटामिन-सी का सेवन त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है। विटामिन सी के रूप में नींबू का सेवन करें।

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